«Mental Help»: для українців запустили безкоштовну психологічну допомогу

Щоб зробити психологічну допомогу для українців доступною та зручною, Глобальний договір ООН в Україні запустив проєкт «Mental Help». Його мета — надати безкоштовну психологічні послуги людям, які постраждали від війни Росії проти України. Проєкт реалізується за підтримки UKRSIBBANK BNP Paribas Group, корпорації Schneider Electric, агенції Fondation de France та Глобального договору ООН у Франції. 

Воєнна агресія Росії завдала непоправних наслідків не тільки фізичному, але і психологічному здоров’ю українців. За даними Міністра охорони здоров’я, 15 млн українців потребуватимуть психологічної допомоги. Серед них — і діти, і дорослі, і люди літнього віку. На жаль, не всі українці можуть дозволити собі оплатити послуги професійного психолога. Але всі вони заслуговують на психологічну підтримку й піклування. 

Проєкт «Mental Help» зібрав команду фахових психологів, які готові працювати з усіма українцями, що відчувають на собі психологічні наслідки війни. Від сеансу зі спеціалістом вас відділяють усього декілька кліків. 

Як отримати психологічну допомогу? 

Взаємодія із психологом відбувається на онлайн-платформі. 

1. Зайдіть на  сайт: https://mentalhelp.com.ua/ 
2. Перегляньте профілі психологів і виберіть того, хто найкраще підходить саме вам.
3. У профілі психолога забронюйте точний час приватного сеансу. Для цього заповніть коротку форму зі своїми контактними даними.
4. У зазначений час приєднайтеся до онлайн-зустрічі з психологом через посилання, яке прийде вам на електронну пошту.

Консультація буде відбуватися через застосунки відео-зв‘язку Zoom або Google Meet. Усі консультації є безкоштовними та конфіденційними.

Перед сесією з психологом: 

1. Занотовуйте питання, які хочете поставити під час сеансу.
2. Переконайтеся, що під час сеансу ви будете в комфортному/безпечному місці.
3. Упевніться, що маєте стабільне інтернет-з’єднання, вимкнені сповіщення та звук на телефоні. 

Після сесії: 

1. Дайте собі час обміркувати результати сеансу.
2. Виконайте домашні завдання, які ви отримали від фахівця. 

— Наша країна — країна сильних людей. Але навіть найсильнішим із нас потрібна підтримка, щоби впоратися зі труднощами сьогодення. Ми створили проєкт «Mental Help», щоби кожна людина, яка потребує психологічної підтримки або серйозної фахової допомоги, відчула, що її не залишено сам на сам із пережитим. Найважливіше, що ми маємо робити в кризовий час, — це бути опорою одне для одного. Віримо, що психологічною опорою для багатьох українців зможе стати й наш проєкт, — коментує Тетяна Сахарук, генеральна директорка Глобального договору ООН в Україні. 

Проєкт не лише допомагає українцям впоратися з травмами війни й повернути психологічне здоров’я. Він також забезпечує роботою десятки психологів і в такий спосіб підтримує добробут наших співгромадян.