Николаевская сборная по синхронному плаванию готовится к Чемпионату Украины

Николаевская сборная по синхронному плаванию начала подготовку к Чемпионату Украины.

Как тренируют детей в Николаеве, показали журналисты программы «Улица Спортивная» на НИС-ТВ.

Подготовка синхронистов включает разные виды нагрузок — силовые тренировки, упражнения на растяжку, балет и современные танцы. Сначала — 20-минутная разминка на суше, потом также на суше отработка программы.

Підтримай тих, хто щодня тримає місто в курсі

Клуб МикВісті — місце, де читач і редакція по один бік.

Учасники мають закритий чат, ексклюзивну розсилку із залаштунків життя журналістів, бачать новини раніше й впливають на зміни.

Приєднуйся. Разом тримаємо місто світлим

Одноразова підтримка Підписка місячна

₴ 50 ₴ 100 ₴ 500

Підтримати

₴ 100 ₴ 250 ₴ 500

Безпечна оплата

Отримувачем внесків є ГО «Миколаївський Медіа Хаб» (ЄДРПОУ 45160758). Здійснюючи внесок, ви підтверджуєте згоду з тим, що внесена сума не підлягає поверненню та може бути використана ГО «Миколаївський Медіа Хаб» на реалізацію статутної діяльності, що включає підтримку незалежної журналістики та створення суспільно важливого контенту. Публічна оферта.

Николаевская сборная тренируется 6 раз в неделю, как минимум по 4 часа. Команда состоит из 14 человек. Спортшкола набирает детей с 6 лет, многие из которых не умеют плавать.

— Сначала мы учим плавать. Месяц-два уходит на обучение плаванию, потом мы переходим на специальные упражнения по синхронному плаванию, дальше все индивидуально. У кого-то год уходит в младшей группе, кто-то за полгода может перейти в следующую группу, среднего уровня, — рассказала Елена Шумилова, старший тренер по синхронному плаванию.

Николаевская сборная достаточно молодая, однако ей уже есть чем похвастаться. Последнее достижение — третье общекомандное место на Кубке Украины, который проходил в декабре Харькове. Всего николаевская сборная завоевала шесть наград — два «серебра» и четыре «бронзы».

Напомним, самый молодой чемпион Европы Алексей Середа рассказал, как учился прыжкам в воду в Николаеве.