Как выбрать правильный размер матраса: полное руководство

Выбор габаритов спального места – это не просто вопрос комфорта, но и важное решение, которое влияет на качество сна и, следовательно, на общее самочувствие. При наличии финансовых возможностей и достаточного места в спальне, лучше отдать предпочтение матрасу большего размера. Даже если вы спите один, дополнительное пространство позволит вам принимать более удобные позы во время сна, что особенно важно для людей с проблемами суставов и позвоночника. 

Основные размеры и их назначение

Выбирая матрас, обращайте внимание на следующие рекомендации:

• 80x190 см – экономичное решение для небольших помещений;
• 90x200 – стандартный односпальный размер;
• 120x200 – комфортный вариант для одного человека;
• 140x200 – оптимальный выбор для небольшой спальни;
• 160x200 – классический двуспальный вариант;
• 180x200 – повышенный комфорт для пар;
• 200x200 – максимальное пространство для сна;
• 110x190 – специальный размер для подростков и компактных помещений.

Ортопедический матрас 110x190 см занимает особую нишу на рынке, представляя собой оптимальный компромисс между односпальными и полуторными моделями. Этот вариант обеспечивает достаточное пространство для комфортного сна одного человека, эффективно используя площадь помещения. Особенно популярен в подростковых комнатах, небольших квартирах и гостевых спальнях.

 Персональное пространство для сна

При выборе двуспального матраса следует помнить, что для комфортного ночного отдыха человеку рекомендуется минимум 70–75 сантиметров ширины. Матрас 160x200 см обеспечивает каждому около 80 см, 180x200 – около 90 см, а 200x200 – целых 100 см личного пространства.

Важные факторы при выборе размера

Перед покупкой матраса обязательно учитывайте следующие критерии:

1. Параметры спальни и проходов.
2. Ширина дверных проемов и лестниц.
3. Количество спящих людей.
4. Наличие детей или домашних животных.
5. Рост пользователей.
6. Предпочтения в позах для сна.
7. Планировка комнаты.
8. Размещение остальной мебели.
9. Частота приема гостей.
10.  Бюджетные ограничения.

При покупке нового матраса важно учитывать, что потребуется обновить постельные принадлежности и, возможно, мебель. Стоит заранее рассчитать полный бюджет, включая стоимость нового комплекта белья, наматрасника, одеяла и кровати (при необходимости).