Как говорить с детьми о минной опасности: советы психолога

Как говорить с детьми о минах. Иллюстрация «НикВести»

Что вы скажете своему ребенку, если он найдет что-нибудь странное на улице? Сможете ли вы научить ее распознавать угрозу, которая может быть прямо под ногами? В то время, когда минная опасность стала частью нашей жизни, этот вопрос становится особенно острым. Дети не всегда понимают, что привычные места могут скрывать смертельную опасность и от правильных слов родителей может зависеть их безопасность.

Вместе с психологом Светланой Дабагян «НикВести» разбирались в том, как объяснить детям о минной опасности на доступном для них языке, не пугая, но с четкими инструкциями, которые могут спасти жизнь.

Психолог Светлана Дабагян объясняет, как родителям разговаривать с ребенком о минной безопасности. Фото: «НикВести»

Почему минная безопасность — это не только вопрос школы?

К сожалению, многие родители считают, что вопросы минной безопасности должны разъяснять только в школе, однако, по словам Светланы Дабагян, это большое упущение.

— Наибольшее доверие у детей должно быть именно родителям, — отмечает она.

Дома в семейном кругу ребенок чувствует себя в безопасности, поэтому родители могут наиболее эффективно объяснить сложные темы. Важно, чтобы родители знали, как правильно говорить с детьми, чтобы не пугать их, но в то же время донести важные правила.

Стоит ли родителям говорить с детьми о минах, если они в безопасной зоне?

— У нас есть регионы, которые более загрязнены минами, есть менее пострадавшие регионы. Но ведь мы с вами понимаем, что мы живем в состоянии войны. И вот эти опасные предметы, какие взрывчатки, они могут находиться и на детской площадке. Они могут быть скрыты, например, в игрушках или в таких предметах, о которых и не подумаешь, что там может быть что-то опасное. Поэтому очень важно говорить с детьми о минной безопасности, чтобы они осторожничали, — говорит Светлана Дабагян.

Как начать диалог о минной опасности?

Начать беседу о минах можно по простому вопросу: «Что ты знаешь о минной опасности?». Часто в школах или во время мероприятий, организованных специалистами Красного Креста или ГСЧС, у детей уже есть определенная информация о минах. Если ребенок говорит, что ему что-то известно, спросите, что он знает, и продолжайте разговор с учетом его ответа. Если же ребенок не знаком с этой темой, предложите вместе просмотреть образовательный мультфильм или видео.

— Лучше всего, когда подача информации происходит в непринужденной форме: это могут быть мультфильмы, интерактивные игры, тесты, простые движения или жесты. Такой подход не нагружает ребенка эмоционально и не вызывает чрезмерного страха, — добавляет Светлана Дабагян.

Сложите ручки как бинокль и приложите к глазам – так обозначаем быть внимательными. Двигатель для детей от ЮНИСЕФ.

Вытяните руку вперед – чтобы помечать «не подходи». Двигатель для детей от ЮНИСЕФ.

Перекрещиваем руки у груди – так обозначаем не трогай. Двигатель для детей от ЮНИСЕФ

Поднесите ладонь к уху, чтобы пометить телефон. Двигатель для детей от ЮНИСЕФ.

Чтобы дети отдавали себе отчет в важности соблюдения правил безопасности, необходимо объяснить их понятно и интересно. К примеру, когда мы рассказываем детям, почему нужно чистить зубы, мы создаем привычку, которая становится частью их жизни. Также важно объяснить, что ожидать, если они найдут мину или опасный предмет, а также как правильно себя вести. Важно общаться с ребенком на уровне друзей, чтобы он чувствовал поддержку и понимание, а не страх.

Светлана Дабагян отмечает, что при разговоре с ребенком по поводу минной безопасности следует учитывать их возраст: «Дети от 5 до 11 лет воспринимают информацию по-другому, чем подростки. В подростковом возрасте молодые люди пытаются отделиться от взрослых, поэтому важно поддерживать с ними доверие и говорить более серьезно».

Говорят ли николаевцы о минной опасности со своими детьми?

«НикВести» решили узнать, рассказывают ли николаевцы своим детям о минной безопасности и что николаевские дети знают о взрывоопасных предметах.

Один из родителей рассказывает, что его ребенок хорошо осведомлен о минной опасности, поскольку посещает детские классы безопасности от UNICEF. Ребенок активно инициирует разговоры по этой теме и знает, что нельзя касаться подозрительных предметов. Она даже часто учит мать новым вещам.

— Ребенок сам часто со мной общается, ребенок осведомлен об этом. Знает, что нельзя трогать, она ходит в классы безопасности от UNICEF. Поэтому мой ребенок все знает и меня еще многому научит, — рассказывает он.

Другая жительница города вспомнила, что в школе также проводятся мероприятия и лекции, где детям рассказывают об опасностях. Она отметила визиты представителей UNICEF, организовавших мастер-классы для учащихся.

— Ну, вот как раз в школе об этом говорили, были лекции, были мероприятия, приезжали из UNICEF, проводили мастер-классы, — говорит другая жительница Николаева.

Также родители объясняют детям, что подходить к подозрительным предметам, таким как рюкзаки или веревки, нельзя, ведь они могут быть заминированы и представлять угрозу.

— Нельзя подходить к вещам, если вы видите какой-нибудь рюкзак, то нельзя его трогать, там может быть мина. А еще нельзя трогать веревку, если она лежит где-то в углах, потому что может что-то взорваться, — делится еще одна мама.

Как говорить с ребенком о трагических случаях?

Если ребенок узнал реальные случаи травмирования или гибели людей от мин, важно оставаться спокойными во время разговора.

— Родители должны быть эмоциональной опорой для ребенка, — советует Светлана Дабагян.

В разговоре важно слушать ребенка, отражать его эмоции, подтверждать, что ситуация действительно была страшной, но в то же время объяснить, что существуют меры безопасности, которые нужно придерживаться, чтобы избежать таких опасностей. Физический контакт (объятия, держание за руку) также помогает ребенку почувствовать безопасность.

— Если ребенок был свидетелем или слышал историю, что его сверстники или взрослые наткнулись на мину, то для разговора с ним нужно выбрать защищенное пространство. Если это маленький ребенок, то можно усадить его на колени. Если это взрослый ребенок, то около себя. Надо обнять, если ребенок разрешает это сделать. И очень спокойно о поговорить о случившейся ситуации. Когда ребенок рассказывает, мы внимательно слушаем, мы учимся сочувствовать. Также надо отражать ее эмоции и переживания, например можно говорить: «Да, это очень ужасно, ты испугалась, или ты была свидетелем такой ужасной ситуации?». И здесь важно, чтобы ребенок рассказал подробности. Ведь когда мы становимся свидетелем или героем подобной опасности, нам важно ее рассказать несколько раз, чтобы избавиться от переживаний, — советует психолог.

Если ребенок хочет рассказать свою историю несколько раз, позвольте ему это сделать. Это часть процесса освобождения от отрицательного опыта. После такой беседы важно помочь ребенку избавиться от напряжения: можно предложить ему поиграть в активные игры или выполнить простые физические упражнения.

Советы от психолога как успокоить ребенка, если он напуган после разговора о минной безопасности. Фото: Семья

Как вести себя, если ребенок напуган?

Бывают ситуации, когда ребенок уже слышал о взрывах или даже видел последствия трагедий. В таких случаях важно дать ребенку возможность выразить свои чувства.

— Если ребенок рисует или играет в игры, связанные с взрывами или минами, это естественная реакция на стресс, — объясняет психолог.

Важно не отрицать эти чувства, а помочь ребенку отреагировать: пусть он несколько раз расскажет о том, что видел или слышал. Это помогает ей обработать информацию и снизить тревожность.

— После разговора, просмотра видео о минной безопасности сначала ребенок может это еще проигрывать. Она может повторять отдельные изречения, что-то переспрашивать. И если ей интересна была новая информация, то она как-то будет распространять ее среди сверстников, — говорит психолог.

Признаки того, что ребенок не просто интересуется, а переживает стресс по теме минной безопасности, могут включать нарушения сна, отсутствие аппетита, ночные кошмары или замкнутость. В таких случаях следует обратиться к специалисту, если отрицательные реакции не проходят.

Предупреждение «Осторожно мины» в лесу. Фото: «НикВести»

Что делать, если ребенок нашел мину?

Если ребенок нашел мину или попытался ее разобрать, первой реакцией родителей может быть шок или ступор. Однако в такой ситуации важно быстро успокоиться и обрести правильные слова. Психолог Светлана Дабагян советует родителям повторно отметить то, что никогда нельзя касаться подозрительных предметов, и немедленно обратиться к специалистам. Обсудите этот инцидент в спокойной обстановке и объясните ребенку важность безопасного поведения.

Следует ли родителям в разговоре вспоминать реальные случаи подрыва на минах?

Главная цель обучения минной безопасности — не запугать, а научить ребенка правильным действиям. Фото и видео с места взрывов не следует показывать, поскольку они могут вызвать травму у ребенка.

— Наша нервная система не различает, видели мы это своими глазами или на экране, — предостерегает психолог. Вместо этого следует объяснять тему спокойно и с не пугающими примерами, — говорит Светлана Дабагян.

Как снизить тревогу после разговора?

Если после беседы ребенок испытывает тревогу, психолог рекомендует использовать телесные практики. Частые объятия, поглаживание ладошек или спины и игры на проявление агрессии помогают снять напряжение. К примеру, можно поиграть в воздушный футбол или устроить битву подушками. Такие простые, но активные действия позволяют ребенку высвободить эмоции и восстановить покой.

— Если у ребенка очень большое напряжение, и вы видите, что он слишком проявляет агрессию, то можно предложить как раз игры на ее проявление. К примеру, мы можем взять подушки, подложить их под одежду и играть в таких борцов сумо, — говорит Светлана Дабагян.

Психологиня рекомендует книгу-игру «Что делать, если?» Людмилы Петрановской. Фото: «НикВести»

Как часто нужно общаться по теме минной безопасности?

По мнению Светланы Дабагян, один-два раза в год будет достаточно для бесед на тему минной безопасности, если ребенок получил положительный опыт и усвоил информацию. Однако если ребенок совсем не знаком с этой темой, следует время от времени возвращаться к нему, особенно если семья живет в зоне повышенного риска.

Родителям важно обеспечить детей знаниями о минной безопасности, и в этом могут помочь как игры, так и мультфильмы. Психологиня рекомендует книгу-игру «Что делать, если?» Людмилы Петрановской, которая, хотя и не посвящена непосредственно минной безопасности, но может быть адаптирована к обучению. Добавив карточки с опасными ситуациями, родители могут сделать игру не только интересной, но и полезной и познавательной.

Кроме того, на YouTube доступны интересные мультфильмы о минной безопасности, распределенные по возрасту. Это материалы, созданные на основе интересов детей, которые помогают усвоить важную информацию в игровой форме.

Родителям также следует обратить внимание на короткие видео, которые можно найти, набрав «Минная безопасность для детей» в поисковике. Эти ролики, разработанные ЮНИСЕФ и Министерством образования и науки Украины, предлагают доступную и понятную информацию об опасностях, которые могут встретиться в повседневной жизни. Дополнительно пособия и учебные платформы помогают родителям эффективно обучать детей основам минной безопасности.

Для того чтобы закрепить информацию, не пугая ребенка, можно использовать раскраски, комиксы или видео:

• Загадки для детей на тему минной безопасности
• Комиксы и мультфильмы о суперкоманде Инфорсов
• Раскраски с Инфорсами

Обучение минной безопасности — это ответственность как школы, так и родителей. Дети должны получать информацию в доступной форме, которая не будет пугать их, но одновременно предоставит необходимые знания для того, чтобы избегать опасных ситуаций. Спокойные беседы, мультфильмы и игры, физические упражнения и поддержка родителей являются ключевыми инструментами в воспитании сознательных и осторожных детей.

Разговаривали ли вы со своими детьми о минной безопасности? Используйте приведенные ссылки и ресурсы, чтобы объяснить своим детям, что такое взрывоопасные предметы и как с ними обращаться.